Chỉ với cách làm giản đơn, ta có ngay dĩa bò trộn rau đắng thật ngon và bổ dưỡng.
Bò trộn rau đắng

Nguyên liệu cần có:

  • 150 gram rau đắng
  • 400 gram thịt bò
  • 3 muỗng súp nước tương, 4 muỗng cà-phê tỏi bằm
  • 2 muỗng súp dầu chiên
  • ½ (một phần hai) củ hành tây
  • Gia vị trộn rau đắng: 4 muỗng súp nước me, 2 muỗng súp đường và 2 muỗng súp nước mắm. Thêm ớt cắt (nếu thích cay).
  • 2 muỗng cà-phê đậu phộng rang
  • Nước mắm cay chua ngọt hay nước tương và ớt ăn kèm.
Hướng dẫn cách làm:
bo-tron-rau-dang 1

Bò trộn rau đắng

  • Rau đắng lặt rễ, cọng già, ngâm nước muối và rửa thật sạch nhiều lần.
  • Bò lựa thịt đỏ, tươi, mềm ,rửa thật sạch và cắt mỏng. Ướp bò cùng 1 muỗng cà-phê tỏi băm và nước tương. Để 10 phút trong ngăn mát tủ lạnh.
  • Hành tây bóc vỏ, cắt mỏng, ngâm nước muối, rửa thật sạch và để ráo nước.
  • Bắc chảo lên bếp, cho dầu chiên vào và phi vàng 3 muỗng cà-phê tỏi bằm. Với tỏi ra chén.
  • Cũng chảo này, cho bò vào xào chín.
  • Rau đắng cho vào thau, cho bò xào vào, kế tiếp là hành tây cùng các gia vị trộn rau đắng. Đeo bao tay nil-lông hoặc rửa tay sạch, dùng tay bóp đều rau bò và gia vị, sau đó trộn thật đều.
  • Các bạn có thể trộn thêm ớt nếu thích cay, nhưng với mình, vị cay không ngon cùng vị đắng nhẹ của rau.
  • Múc bò trộn rau đắng ra dĩa, rắc tỏi phi, đậu phộng rang.  Ăn không với nước mắm chua ngọt như một món gỏi giản đơn hoặc ăn kèm cơm cùng nước tương và ớt. Cũng quá ngon nếu ăn cùng các món nướng.
Bò trộn rau đắng 2

Bò trộn rau đắng

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bo tron bo tron rau bo tron rau dang thit bo tron

bittet cừu những món sốt cà ngon Chả cá sốt cà mùa đông gà nướng tỏi suon xao dao nuong Những quán ăn vặt ngon cho bà bầu hoành thánh chiên money bag há cảo món cách làm chuối chiên Banh chocolate chiffon bánh xếp nhân thịt Đào cách làm tôm hấp bánh chưng Bánh phục linh Những lựa chọn mới bánh Trung thu năm Dà n cach lam banh mi bo toi ngon Ruoc nuoc dua hat e cach lam rau cu chien dưa hấu nhúng socola khai vị tráng miệng che cu sen dau xanh ngon Làm sinh tố mon heo Tテゥp Miến xào kh kho qua ham món xôi nào ngon nấu chè banh kep tan ong cơm chiên thịt nguội Canh chua ca loc Uống bia MÓN XÀO Thực phẩm giúp tóc khỏe bóng mượt bap cai cuon kem cây đậu đỏ Bò bóp thấu cách làm thịt viên sốt cà chua bánh tart trứng lam mut miến xào măng mực Hà Ly Cách làm bánh mì 7 sốt thịt bò rau cÃƒÆ Nau an Ngon rẠmì trộn chay Nguyễn nam chien xu am thuc viet cach nau chạo banh canh suon heo đơn giản mà ngon mousse dua hau cach lam kem ngon Quy trình bẩn làm nước mía barbecue dưa mắm kieu Bún xào goi cu hu duà bánh vị táo cach lam bun chay hue NAU Cách làm luc tao xa Chả chay tàu hủ ky Gà rang cách làm cua bể lam banh cupcake cay thong Những món ngon cong Nguyên sò điệp xào bánh rán nhân đậu xanh Rượu bánh khoai chiên giòn tái chế đồ đạc 고등어 lễ tình nhân Thực phẩm không nên ăn cùng trứng gà Tuyết Nguyễn Gà xào ớt chua cay đã lam lap xuong hoàn bánh thịt gà banh LA dua ca hap bau Cach nau che dau trang món chiên giòn công dụng sườn non ram dừa nước dừa cơm dừa cach lam banh my ruốc chay Cach lam banh mì dầm Almaz dầu giấm cach lam khoai lang say sấu ngâm đường thit bo ap chao ngon cà ba sa c Sủi cảo lam dua cu kieu goi du du kho bo Công dụng của cà tím Món ngon từ thịt loãi tranh treo tuong Cách chọn miến chocolate cá cơm xào cay món ngon không thể bỏ lỡ khi đến Hà Những điều cần biết khi sử dụng bếp chè nha đam đậu xanh